For å gi deg den beste opplevelsen, brukes informasjonskapsler på dette nettstedet. Finn ut mer

 her.
Allow cookies

Audun Myskja - Kunsten å finne ro

Product Image

Planlegg din reise

  • Ting å gjøre

  • Overnatting

  • Hva skjer

  • Mat og drikke

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Om

I dette inspirerende foredraget vil Dr. Audun Myskja gi deg viten og verktøy om hvordan du kan finne veien til deg selv.

Audun Myskja har gjennom legepraksis, kurs og retreater hjulpet tusenvis av mennesker til å finne roen både i øyeblikket og i livet. Nå kommer han til Lillehammer for å dele av erfaringene sine og hjelpe deg på veien til å finne ro i en ellers hektisk hverdag. Han inviterer til refleksjon rundt hva ro betyr for oss, og hvilke teknikker vi kan bruke når vi er rammet av ulike former for stress, følelsesmessige utfordringer og vanskelige livshendelser. Du vil lære hvorfor pust er et av de mest undervurderte verktøyene for å håndtere uro og vonde følelser, og hvordan lyd og bevegelse kan hjelpe deg regulere kropp og sinn.


Med over 40 års erfaring i helsevesenet er Myskja opptatt av å se hele mennesket, støtte opp om menneskets egne ressurser og gi individuelt tilpassede verktøy for mestring og bedring. Om du er en frisk person som ønsker vekst og økt selvinnsikt, eller om du vil ha nye metoder for å mestre en hverdag med kronisk sykdom, er dette foredraget for deg!
 

KJØP BILLETT!

TripAdvisor

Åpningstider

Maihaugsalen (10 Nov 2025)
DagTider
Søndag19:00 - 20:30

Sjekk tilgjengelighet forAudun Myskja - Kunsten å finne ro (Åpnes i et nytt vindu)

Ta kontakt

Tlf: 61 28 89 00

Maihaugveien 1
2609 Lillehammer

Legg Audun Myskja - Kunsten å finne ro til i reiseruten din.

Også i nærheten

  1. Tobias Sten

    Velkommen til konsert!

    0 m
  2. Snødronningen med Kyiv Grand Ballet

    Kyiv Grand Ballet har gleden av å presentere et unikt ballettsamarbeid mellom koreograf…

    0 m
  3. Desemberstemninger

    Ole Edvard Antonsen’s førjulsturné ”Desemberstemninger” blir av mange omtalt som den…

    0 m
  1. Riksteatret: Vástádus eana / The answer is land

    "En forestilling som et stort publikum bør få oppleve" NRK

    0 m
  2. The Music of Hans Zimmer & Others

    The Music of Hans Zimmer – presentert av en pirat fra Pirates of the Caribbean!

    0 m
  3. Night of Soul – Juleedition

    Et topplag av norske vokalister hyller soulens glansdager – med tidløse klassikere fra…

    0 m
  4. Nøtteknekkeren med Classical Ukrainian Etoile Ballet

    Den verdensberømte balletten Nøtteknekkeren fremført av ukrainske ballettstjerner blir en…

    0 m
  5. Riksteatret: Læreren

    Å være lærer er som å være standup-komiker, psykolog, barneoppdrager og foredragsholder…

    0 m
  6. Chippendales - 2025 World Tour

    Den verdenskjente sensasjonen Chippendales skal på verdensturné. Med sin forførende «All…

    0 m
  7. Storefri LIVE

    Podkasten Storefri skal på ny turné! Igjen åpner Mikkel og Herman dørene til…

    0 m
  8. Julefest med Anders Baasmo, Reidun Sæther og Trond Nagell-Dahl

    Det kimer nå til julefest, og da snakker vi skikkelig JULEFEST!

    0 m
  9. Teater Innlandet: Takk for livet

    En hyllest til Håkon Banken

    0 m
  10. Riksteatret: Kniven i ilden / Terä tulessa

    Forbudt kjærlighet, sydende ishavsfiske og helbredende hender.

    0 m
  11. Waterloo - Vår ABBA-hyllest

    ABBA-feber med stjernespekket show: Opplev «Waterloo»!

    0 m
  12. Riksteatret: Ord for blod

    Hvis tryggheten ikke finnes hjemme eller der ute, hvor går man da?

    0 m
  13. The Creedence Experience

    Norges mest hardtarbeidende tributeband, Fortunate Sons, tar i 2025 med seg den…

    0 m
Previous Next

Planlegg din reise

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord: