Audun Myskja - Kunsten å finne ro

Product Image

Planlegg din reise

  • Ting å gjøre

  • Overnatting

  • Hva skjer

  • Mat og drikke

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Om

I dette inspirerende foredraget vil Dr. Audun Myskja gi deg viten og verktøy om hvordan du kan finne veien til deg selv.

Audun Myskja har gjennom legepraksis, kurs og retreater hjulpet tusenvis av mennesker til å finne roen både i øyeblikket og i livet. Nå kommer han til Lillehammer for å dele av erfaringene sine og hjelpe deg på veien til å finne ro i en ellers hektisk hverdag. Han inviterer til refleksjon rundt hva ro betyr for oss, og hvilke teknikker vi kan bruke når vi er rammet av ulike former for stress, følelsesmessige utfordringer og vanskelige livshendelser. Du vil lære hvorfor pust er et av de mest undervurderte verktøyene for å håndtere uro og vonde følelser, og hvordan lyd og bevegelse kan hjelpe deg regulere kropp og sinn.


Med over 40 års erfaring i helsevesenet er Myskja opptatt av å se hele mennesket, støtte opp om menneskets egne ressurser og gi individuelt tilpassede verktøy for mestring og bedring. Om du er en frisk person som ønsker vekst og økt selvinnsikt, eller om du vil ha nye metoder for å mestre en hverdag med kronisk sykdom, er dette foredraget for deg!
 

KJØP BILLETT!

TripAdvisor

Åpningstider

Maihaugsalen (10 Nov 2025)
DagTider
Søndag19:00 - 20:30

Sjekk tilgjengelighet forAudun Myskja - Kunsten å finne ro (Åpnes i et nytt vindu)

Ta kontakt

Tlf: 61 28 89 00

Maihaugveien 1
2609 Lillehammer

Legg Audun Myskja - Kunsten å finne ro til i reiseruten din.

Også i nærheten

  1. Christmas with Nordic Tenors

    Når nettene blir lange og vinterfrosten legger et rimet slør over mørkelandet, er det…

    0 m
  2. Tøyser Jula Inn

    Et splitter nytt juleshow med Gustav Nilsen, Paul Håvard Østby, Jonas Rønning, Jan Martin…

    0 m
  3. Evig ung

    Braksuksessen «Evig ung» kommer til Maihaugsalen 14. februar 2026! Så langt har over 125…

    0 m
  1. Teater Innlandet: Takk for livet

    En hyllest til Håkon Banken

    0 m
  2. Snødronningen med Kyiv Grand Ballet

    Kyiv Grand Ballet har gleden av å presentere et unikt ballettsamarbeid mellom koreograf…

    0 m
  3. Teater Innlandet: Loke

    Hei, vil du se en superkraft?
    Bli med til gudenes magiske verden sammen med LOKE, Odin,…

    0 m
  4. Bjørn & Bjarte, den tøffe & den sarte

    BJØRN EIDSVÅG OG BJARTE TJØSTHEIM PÅ TURNÉ – LATTER, MUSIKK OG ET STREIF AV NÅDE

    0 m
  5. Teater Innlandet: Prosjekt Prøysen

    RAK SOM ET LYS UNDER STORGRANA

    - en teaterkonsert basert på stubber og viser av Alf…

    0 m
  6. An American Holiday with Adam Douglas

    For åttende år på rad, fortsetter Adam Douglas sin juletradisjon med turnéen «An American…

    0 m
  7. Riksteatret: Vástádus eana / The answer is land

    "En forestilling som et stort publikum bør få oppleve" NRK

    0 m
  8. Voulez Vous - et ABBA Juleshow

    Voulez Vous a FABULOUS tribute to ABBA er tilbake i Maihaugsalen!

    0 m
  9. Lissie & Øystein Greni

    Etter mange års vennskap og flere sporadiske samarbeid tar endelig Amerikanske Lissie og…

    0 m
  10. Slik takler du IDIOTENE PÅ JOBBEN 2

    Suksessforedraget er tilbake i helt ny utgave!

    0 m
  11. Didrik Solli-Tangen - O Helga Natt

    En av Norges aller største stemmer inviterer til en storslått julekonsert med 100%…

    0 m
  12. Riksteatret: Læreren

    Å være lærer er som å være standup-komiker, psykolog, barneoppdrager og foredragsholder…

    0 m
Previous Next

Planlegg din reise

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord: