Tai Chi og Qi Gong nybegynnerkurs | Venabu fjellhotell

Tai Chi teacher leads a class
  • Tai Chi teacher leads a class
  • Teacher and students learn Tai Chi

Om

Bli med på ett av våre 3-dagers Tai Chi og Qi Gong nybegynnerkurs.  Vår erfarne insturktør tilpasser sine timer etter hver enkelt. Etter kurset skal du sitte igjen med kunnskapen du trenger for å kunne utøve flere Qi Gong øvelser og en Tai Chi form, som kan være med på å vitalisere kroppen både fysisk og psykisk. 

Tai Chi består av rolige, myke bevegelser som blir utført i en lang, koordinert seanse, der formålet er å balansere kropp og sinn. Dette er en skånsom form for styrketrening som trener koordinasjon og balanse. Meditasjon og pusteøvelser er også viktige deler av treningen. Gjennom Tai Chi slapper man mer av, og det blir mindre spenninger og bedre flyt i kroppen. 

Du har valget mellom å delta på kurs med eller uten inkludert overnatting og måltider på Venabu Fjellhotell. Les mer om våre Tai Chi tilbud og program her.

Minimum 8 deltagere for at kurset skal gjennomføres, maximum 20.

Åpningstider

Venabu Fjellhotell (30 Jun 2022 - 3 Jul 2022)

Fasiliteter

Generelle fasiliteter

  • badstue
  • bar

Sjekk tilgjengelighet forTai Chi og Qi Gong nybegynnerkurs | Venabu fjellhotell (Åpnes i et nytt vindu)

Ta kontakt

Tlf: 61 29 32 00

Rondevegen 860
2632 Venabygd

Legg Tai Chi og Qi Gong nybegynnerkurs | Venabu fjellhotell til i reiseruten din.

Også i nærheten

  1. Hundespann ved Venabu Fjellhotell

    Hundespannkjøring Venabu Fjellhotell

    0 m
  2. På egen hånd til Myfallet tur-retur

    Venabu – Myfallet –Venabu, ca 6 km t/r 
    Turen starter vis-a-vis innkjøringen til Venabu…

    31 m
  3. Skiinstruksjon | Venabu Fjellhotell

    Individuell skiinstruksjon på alle nivåer!

    97 m
  1. Kanefart ved Venabu Fjellhotell

    Kanefart på Venabygdsfjellet.

    96 m
  2. Venabustallen

    Sommerens vakreste eventyr!
    Rideferie på Venabygdsfjellet, tilpasset ditt nivå…

    104 m
  3. Svartfjellrunden (15,9 km)

    Turen inn til Svartfjell byr på fin natur med fjell, vann og utsikt til Rondane. Turen…

    2.41 km
  4. Familietur til Svartfjell (10 km)

    Turen inn til Svartfjell byr på fin natur med fjell, vann og utsikt til Rondane. Turen…

    2.41 km
  5. Dørfallet (14 km)

    Turen inn mot Dørfallet gir fin utsikt mot Muen. Turen går i fjelllandskapet på…

    2.41 km
  6. Svartfjellrunden (12km)

    Lengre tur som går delvis på sti og delvis på grusveg.

    2.42 km
  7. Indre Uksan (12 km)

    Her går du langrenn i selveste Rondane Nasjonalpark på en tur som ikke er veldig fysisk…

    2.42 km
  8. Veslefjell Rundt (12 km)

    Fin utsikt inn mot Muen og sørover på baksiden av Veslefjell. Artig utforkjøring til…

    2.42 km
  9. Utsiktspunkt Flaksjølihøgda (1,5 km)

    Dette er en kort tur fra Spidsbergseter der hele familien kan bli med! Belønningen på…

    2.42 km
  10. Båtplassen ved Flaksjøen (0,7 km)

    Lyst på en rolig dag der du spiser nistepakken i idylliske omgivelser? Her er en båtplass…

    2.42 km
  11. Europas flotteste skiopplevelse | Trolløypa fra Høvringen til Lillehammer (170 km)

    En flott skitur fra imponerende høyfjellsterreng i nasjonalparken Rondane i nord via et…

    2.50 km
  12. Nye Trabeli Runden (10 km)

    Denne løypa blir preparert hver dag gjennom sesongen og ligger til store deler i terreng…

    6.99 km
  13. Muen (1424 moh)

    Lengde: 4 km t/r
    Nivå: Lett/Middels

    7.95 km
Previous Next

Se også

Happy horses and guidesVenabustallen, Venabygdsfjellet

Hot waffles with jam and cream | Venabu FjellhotellCafé og bar | Venabu Fjellhotell, Venabygdsfjellet

A tasting plate with five pates on toast and a lease roll Venabu Restaurant | Venabu Fjellhotell, Venabygdsfjellet

Planlegg din reise

  • Ting å gjøre

  • Overnatting

  • Hva skjer

  • Mat og drikke

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Planlegg din reise

Søk ting å gjøre

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk overnatting

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:

Søk hva skjer

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord:
Datoer

Søk Mat og drikke

Miljøsertifiserte tilbydere
Type:
Sted:
Sted
Navn / nøkkelord: